Beautiful Harmony

Miwa | Natural beauty / Well-being | Be naturally, beautifully you | 自然体で美しくあること|北米16年|パニック障害克服|EN/JP

書きたくなかったブログが、書けた話。先にご褒美する。: Reward Yourself First

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(English translation below)

 

今朝、

「ブログ書かなきゃ」って思った。

 

でも、ふと自分に聞いてみたの。

 

「何も氣にしないでいいのなら、

誰も見ていないんだったら...

本当は、何がしたいの?」

 

答えは

 

「ブログ、書きたくない」(笑)

 

それで午後から

Bills七里ヶ浜に、バナナスムージーを飲みに来た。

 

 

海を見て

音楽を聴いて

ノートを書いて

 

そうしてたら

「もう、私の人生最高だな」って

思えてきちゃって(笑)

 

そのまま海辺を歩いていたら

 

さっきまであんなに書きたくなかった

ブログのアイディアが

 

溢れるように

みるみる湧いてきて

 

急いで帰宅して

いてもたってもいられず

すごい速さで、1投稿書き上げてしまった。

 

 

自分のネイル眺めて、ニヤニヤしたりして 笑

 

月並みだけど

 

自分のエネルギーを上げること

自分の機嫌をとってあげること

 

「楽しいなぁ」「嬉しいなぁ」って氣持ちで

満たしてあげること

 

それがどれだけ大事か

今日、改めて実感した。

 

今、7月のスケジュールも整理してるんだけど

(やりたいことも、やるべきことも、たくさんある)

 

氣が進まない、でも大事なことがらほど

先に自分にご褒美をあげよう。

 

そういうスケジュールを、組もうって思った。

 

 

 

そうそう

1日の中で真っ先に自分のエネルギーを上げる方法については

こちらの本、ぜひ読んでみて。

 

私もずっと実践してます。

 

朝のひらめき 夜のひらめき 浅見帆帆子 引き寄せ 潜在意識 瞑想

 

それにしても

 

夏至を超えて、7月に入って

「エネルギーがガラッと変わるよ」って

あちこちで聞いてたけど

 

本当に、本当に変わったのを感じてる。

 

うまく言葉が見つからないんだけど

夏至前の自分は何だったんだ…って思うくらい

別世界。

 

これについては、またどこかで配信しますね!

 

This morning I thought,

"I have to write a blog post."

 

But I asked myself —

"If no one was watching,

what would I actually want to do?"

 

The answer:

 

"I don't want to write the blog." (lol)

 

So in the afternoon, I went to Bills Shichirigahama

for a banana smoothie.

 

Watched the ocean.

Listened to music.

Wrote in my notebook.

 

And somewhere in there I thought,

"My life is honestly amazing." (lol)

 

Walking along the beach after that —

 

ideas for the very blog post I didn't want to write

came flooding in.

 

I rushed home,

couldn't sit still,

and wrote the whole thing in record time.

 

It sounds obvious, but —

 

raising your own energy,

keeping yourself in good spirits,

filling yourself up with "this is fun" and "I'm happy" —

 

I really felt today how much that matters.

 

I'm sorting out my July schedule now

(so much I want to do, so much I need to do),

 

and I realized: the things I resist most,

but that matter most —

those are exactly what deserve the reward first.

 

That's the kind of schedule I want to build.

 

And honestly —

everyone kept saying the energy shifts hard

once you're past the summer solstice, into July.

 

I'm really, truly feeling it now.

 

I don't have the words for it exactly,

but it's a different world —

who even was I, before the solstice.

 

I'll share more on this soon!

 

 

Miwa