(English translation below)
自分の中心に 自分がいれてるかな?
そんな言葉を聞いた。
人目を氣にしてないか
自分のしたいことをしてるか
自分の話を、ちゃんと聞いてあげてるか
そういうふうに思う時、
人は "自分の中心から外れてる"って言われる。
私も少し前まで、そう思ってた。

でもさ
さっきBillsで
七里ヶ浜の海を見てたら、氣づいたの。
自分の中心にいない人なんて、いないのよ。
いつもみんな、自分の中心にいる。 どんな時も。

⇧床に並べたCD。みんな同じように、”自分の宇宙”という輪っかの中心にいる。
自分という意識の
自分という宇宙の
センターには、私しかいない。
この地球にいる間、ずっと。
ただね
"どの周波数で、自分の中心にいるか"で
見える宇宙(世界)が変わるだけ。

⇧積み重なったCD。同じ「世界の中心」にいても、上に行くほど周波数が軽くなる。
軽い周波数──
"安心""楽しみ""嬉しい""情熱"を持って 自分の中心にいれば
"安心""楽しみ""嬉しい""情熱"の世界が展開する。
重たい周波数──
"心配""コントロール""怒り""罪悪感"を持って
自分の中心にいれば
"心配""コントロール""怒り""罪悪感"の世界が展開する。
子供の頃は、みんな "自分の中心にいること"について軽かった。
ただ楽しんで、ただ喜んでた。
大人になって "自分の中心にいること"を 心配して、責めるようになった。
でもね、どっちでもいいの。
あなたは、世界の中心以外に いれないんだから。
あとは、そこでどんな氣持ちを持つか。
それだけを、選んでいけばいい。
Am I really at the center of myself?
That's the question I heard — am I too caught up in others' eyes, doing what I want, listening to myself.
When we ask that, we're told we've "drifted from center."
I used to believe that too.
But today, watching the ocean from Bills in Shichirigahama, I realized:
No one is ever off-center. We're always at the center of ourselves.
In the universe of my own consciousness, there's no one else at the center. Only me.
What changes is just the frequency — and with it, the world we see.
Light — ease, joy, delight, passion — opens a light world.
Heavy — worry, control, anger, guilt — opens a heavy world.
Either way, the center never moves.
As kids, we were light about it. We just enjoyed being there.
As adults, we started worrying about it instead.
Both are fine. There's nowhere else for you to be but the center of your world.
All you're choosing is how you feel while you're there.
Miwa