最近読んだ「多動脳」
がすごくよかったのでシェアします。
私はADHD気味。
指示通りにやるのが苦手、
常にスイッチON状態で
エンジンかかりっぱなし。
読んでいて笑ったのは、
「夕日を見ても“はい綺麗ですね、で次は？”」
っていうエピソード。
まさにそれです！笑笑
でもこの本を通して気づいたのは、
ADHD気質は「ドーパミン（刺激）
をうまく受け取れない体質」
であるがゆえ、
もっともっと、と刺激を求める。
だからこそ
たくさんのことが気になって、
逆にそこからクリエイティブに
繋がっている！ということ。
そして著者の
「ADHDの人は絶対に諦めない」
という臨床からの言葉に救われた。
この本が徹底して“弱み”ではなく“強み”に
フォーカスしていることにも感動してます。
ADHDじゃない人にもおすすめです。
なぜならADHDは病名ではなく
“スペクトラム”。
誰でもその“ぽさ”を持っていて、
強みに変えることができるから。
「”背が高い人”って
175cm？190cm？」と
はっきり区切れないのと同じで、
ADHDも“ここからがそう”“ここまでは違う”と
線引きできるものじゃない。
誰でもその“ぽさ”を持っていて、強みに変えることができる。
私はスピリチュアリティを仕事にしているけれど、
この本のメッセージは宇宙的な視点にも通じていて、
とても腑に落ちました。
宇宙推命で
絶
胎
偏官
偏印
あたりを持っている方にも
お勧めかも。
あなたの“脳のクセ”は？
それをどうやって強みに変えていますか🌸
本はこちらからチェックできます。
著者に心から感謝を込めて。
Miwa
