自分のきげんを取れる人で
いたいと思ってます。
なぜって
周りのかっこいい人は
みんなそれができるからです。
自分のきげんとれる人、少ない。
これから増えていくといいね。
と、一流セラピストの
知人が言っていました。
自分のきげんを取るとは…
自分のハピネスを
人に頼らないこと
と思ってます。
もちろん人間なので
悲しかったり
イライラしたり
しますし
自分の感情に嘘はつかないように
してます。
でも
素直に出すことと
人にぶつけることは
違うと思ってて、
なるべくぶつけないように
しています。
拗ねたりこじれたり
かまってちゃんが
可愛いのは
小学生までです 笑
“あ。きげん悪いね私”
って氣付いてあげることは
自分を大切にすることだと思います。
私の友だちは
セルフきげん取りに長けている
大人たちです。幸せです。
Miwa
