Beautiful Harmony

❤︎このブログを読まれた方には 高次元の愛の周波数「櫻色エネルギー」が流れる設定になっています。心の中で「受け取る」と思うと受け取れます Spiritual healer. Love reading, singing and fashion. 🇯🇵🇬🇧bilingual. | 東京生まれ。北米16年→現在は多拠点。本と音楽と美容好き。代官山、葉山、ロンドン、バンクーバー好き。声や音や光や星をつかって人を魂の軌道にのせる係。

こんな本探してました!時間のデザイン:いつもの3倍こなせて、3倍元氣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

読んで本当に良かった!と

 

読み終わった後に、声に出しちゃった。思わず。

 

 

個人事業主になってから

ずっとずっと何年間も

”時間の使い方”に迷っていた。

 

 

上司がいなくて

自由でいいね

 

とよく言われるのだけど

 

 

 

何時に起きても

何もしてもしなくても

誰にも何も言われないし

 

逆に

 

どれだけ仕事を増やして

体がおかしくなるまで働いても

誰にも止められない。

 

私は、

セッションや講座でお客さんと接している時が

”実労時間”に当たると思うのだけど

 

それ以外にも

事務作業、メールの返信、

ご請求書、出入金の管理、

イベント告知、お申し込みの受付

他にもたくさん細々した雑務がある。

 

さらに上記に加え

ここ半年は

やりたいことがどんどん増えて

 

 

どんどんアイデアが降ってきて

ノートに書いているものを

企画して、告知して、お客さんを募集して...

 

という流れが5本くらいいつも動いていて、

一体どのプロジェクトがどこまで動いていて

何を優先にしたらいいのか

いつも試行錯誤していた。

 

加えて

 

私の仕事は

お客さんの魂のストーリーを

お伝えすることなので

いつでも高次元と話せるようにしておく必要があり

 

そのための体のメンテナンスに結構時間をかけている。

 

朝のルーティーン、夜のルーティーンがある。

 

そして、家事もある。

山にいるときは

薪ストーブのケア。

 

 

 

もっと言えば

歌の練習もしたくて

読みたい本もいっぱいあって

行きたい場所(海外も!)会いたい人も

聴きたい音楽も見たい動画もたくさんで

 

 

それが中途半端に放って置かれたまま

あっという間に1ヶ月が過ぎていて

何も成し遂げていない感じのまま

 

なんかいっときはもうおかしくなりそうだった。

 

知り合いに

”時間の使い方がわからない”と

相談すると、

 

大抵”大丈夫だよ〜。できてるじゃん”

と言われる。

 

でもその人たちは会社員さんだったり

仕事の種類も、生活の感じも違ったりで

 

思えば、

私と全く同じ状況や性質、

体質の人はいないわけだから

自分で考えるしかないか...

 

 

でも...

 

誰か私に

時間の使い方を

基礎から、そもそも論から、

具体的に教えてくれないかな!

 

と強く強く願ったのが、先週。

 

 

 

 

 

そしたら

 

 

Amazonのおすすめに上がってきたの!

 

 

 

 

 

神かと思った。即ポチった。

めっちゃ線引きながら夢中で読んだ。

 

何が嬉しかったかって、著者の井上さんは

 

自宅で一人で20年間、

フリーランスのデザイナーをしてきて

 

あるとき私なんかよりももっとやばい、

時間が足りない状況に追い込まれ

(詳しくは本で読んで!)

 

そんな中で”時間をデザインする”という

考え方が生まれた。

 

デザインするとは

”時間の使い方をわかりやすくすること”

と書かれている。

 

もう、これ!私が知りたかったのはこれ!

 

私にとって”時間”とは、得体の知れない、

掴みどころのないものだった。

 

 

私が”過集中”タイプだからかもしれない。

 

何かのスイッチがオンになったら(例えばこのブログ執筆)

ご飯の時間も忘れて、周りの声も聞こえず

が〜っと入って、超フォーカスできるのだけど

 

知らない間に5時間経過、とか

新幹線の駅を乗り過ごしたとか

しょっちゅうある。

 

 

 

 

 

あれ?あの時間どこ行った?いつの間に流れた?

という状態をなんとかしたくて

 

時間管理、とか、時間術、とか

一通り学んだこともあるけれど

どれもうまく行った試しがない。

 

 

 

でも、この本は違った。

 

何かする”時間”を、

細かく切ったり、

他のものとセットにしたり、

”起点”を決めたり、

入れ替えたりして

 

 

テトリスみたいに

自分でデザインする方法を

たくさん教えてくれる。

 

 

 

 

特に午前中のルーティーンの部分は

とてもとても参考になった。

 

私も、午前中のリズムを

すごく大事にしているから。

 

 

 

 

 

 

早速、翌朝、

 

午前中のルーティーンの作り方を

真似してみたら

 

 

そのテンポの良さが

日が暮れるまで続いて

 

いつもの3倍のことを

こなせました。

 

しかも全然疲れてない!

 

 

 

 

普段は、終わり時間も決まってないから

つい、夜までメール返したり、

SNS上げたりして

首がガチガチになっていたけど

 

この日は

”仕事終える”と決めた

17時半にはピシッと終えて

(本当に終わるから不思議)

やりたかったヨガをゆっくりできた...嬉しい。

 

 

 

 

井上さんが毎日やっていることは

量も種類もびっくりするほど多い!

 

私は、

全てを真似することはできないけれど

 

”時間をデザイン”して、

”ない”時間を”ある”ものにする

具体的なやり方がやっと、わかった!

 

時間に流されるのではなく、

宇宙の流れにスイスイ乗っていくことが

絶対にできる確信が持てました。

 

 

これから、日々、実践と実験をしていくので

またご報告します。

 

 

 

時間のデザイン

 

フリーランス個人事業主など

ひとりビジネス系の方

または将来そうなりたい方は

特におすすめかと。

 

魂のど真ん中を生きる!

と決めると

サポートしてくれる情報と

こうして出会えるものなのだなぁ

 

と、改めて。

 

 

 

 

Miwa