Beautiful Harmony

星読み、ヒーリング、リーディング、チャネリング。自分の才能や使命を、自力でたのしく読み解くためのツールをお伝えしています。Holistic Healer, Astrologist, Vegetarian,Yogini🌸 Japan🇯🇵→US🇺🇸→Canada🇨🇦→ Japan

体を変える方が早いときもある

 

 

 

 

 

 

ビーガン!

とは思えない見た目とボリュームでした♡

 

Whitely@森戸海岸

 

 

「チキン」も「葉山バーガー」もall 植物です。そよーって吹いてくる海風も美味しいですよ。

 

4泊5日ホテルにおこもり中

基本ビーガン食にしていました。

 

いらないものが心身共に抜けていって全入れ替えした感じですー!

 

 

心をスッキリさせる

って

どうしてもいろいろ考えちゃったり

周りの環境からノイズが入ってきたりで意外とむずかしい時がある

 

のですが

 

体をスッキリさせる

ことは、

入れるもの(飲食、音楽、香り、身につけるものとか)を氣持ちよいものにするなど

やればできてしまうのですよね!

 

 

あと

いっぱい寝る(目標9時間)のも今の時期はおすすめです。眠ってる間にアップデートされますので!

 

Have a nice weekend☥

 

 

Miwa